wtorek, 2 lutego 2016

Dwuskładnikowe lody czekoladowe - bez maszynki.

To najprostszy przepis na lody bez maszynki,  a co najważniejsze zdrowy. Wystarczy tylko dwa składniki, zamrażalnik i blender. Do dzieła! 



Składniki: 

- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka kakao - niesłodzonego 

Sposób przygotowania: 

1. Banana pokrój na mniejsze kawałki, przełóż do torebki i wsadź do zamrażalnika minimum na 2 godziny. 
2. Przełóż zamrożonego banana do blendera, dodaj kakao i miksuj wszystko, aż do uzyskania jednolitej masy. 
3. Pamiętaj że lepiej wszystko zblenderować na wyższych obrotach, ale przez krótszy czas.
4. Zajadaj lody ze smakiem i bez wyrzutów sumienia :). 




Zapraszam na :
Facebook
Instagram

1 komentarz: